Ich freue mich darauf, 90 Minuten voller Energie mit euch zu verbringen.
In dieser Stunde erwartet euch eine Kombination aus fließenden Bewegungen, die eure Balance herausfordern und zugleich stärken. Ergänzt wird die Praxis durch gezielte Impulse aus dem Pilates, die eure Tiefenmuskulatur aktivieren und kräftigen.
Nach den 90 Minuten fühlt ihr euch gestärkt, ausgeglichen und gleichzeitig regeneriert.
(Level: Mittel/Intensiv)
Beginn: 16Uhr – 29€ p.P. – (AUSGEBUCHT)
