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Yoga im Unternehmen

Yoga im Unternehmen
Ein gestärkter Teamzusammenhalt führt zu höherer Mitarbeiterzufriedenheit und -motivation. So fühlen sich alle als wertvollen Teil des Ganzen, was die individuelle Leistungsbereitschaft und die Produktivität des gesamten Unternehmens steigert.
Zusätzlich führt Unternehmensyoga nachweislich zu weniger Krankheitstagen, da es das Wohlbefinden der Mitarbeiter fördert und Stress reduziert.
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Teambuilding und Teamgeist
Das gemeinsame Erleben baut Barrieren ab und fördert eine offene Kommunikation. Ihr Team lernt, sich gegenseitig zu unterstützen und gemeinsam Herausforderungen zu meistern, was sich positiv auf die Zusammenarbeit und das Teambuilding auswirkt.
Mehr Motivation der Mitarbeiter
Ein gestärkter Teamzusammenhalt führt zu einer höheren Mitarbeiterzufriedenheit und -motivation, da sich jeder als wertvolles Teil des Ganzen fühlt. Dies steigert nicht nur die individuelle Leistungsbereitschaft, sondern auch die Produktivität des gesamten Unternehmens.
Nachweislich weniger Krankheitstage
Mit der Förderung der allgemeinen Fitness der Mitarbeiter, Stressmanagement und der Teamstärkung können nachweislich Krankheitstage minimiert werden, da es das Wohlbefinden der Mitarbeiter fördert.
Healing begins with the soothing power of touch and the calm of the mind.
Emily Ross

Yoga Instructor

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Yoga x Pilates & Brunch I 21.02.2026
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Was Teilnehmer sagen

Unsere Hotelgäste könnten zufriedener nicht sein!
Farah unterrichtet seit über drei Jahren in unserem Hotel und bereichert unseren Gästen jedes mal aufs neue einzigartige Momente.
Der Öschberghof
Yoga mit Farah ist ein fester Bestandteil in meinem Alltag geworden
Mittlerweile Trainiere ich über ein Jahr wöchentlich mit Farah. Meine Flexibilität, Körperliche Fitness und auch mein Wohlbefinden hat sich deutlich verbessert. Das Onlinetraining ist für mich perfekt, 1:1 Sessions aber von Zuhause aus!
T. Schulz
Unsere Mitarbeiter sind begeistert!
Im hektischen Alltag bietet das Augenzentrum Eckert seinen Mitarbeitern wöchentliche Online-Yogakurse an, um Ruhe und Gelassenheit zu finden. Diese Kurse helfen, Stress abzubauen und die innere Balance zu stärken, unabhängig vom Erfahrungsgrad. Unsere Mitarbeiter schätzen die harmonische Pause und die positive Energie, die ihnen hilft, Herausforderungen des Alltags besser zu bewältigen.
Team Augenzentrum Eckert
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